maleje

Czas na wpis. Nie wiem czy istniał ktoś, kto wierzył że dotrwam przynajmniej do połowy treningu biegowego. Niespodzianka! Wedle planu powinnam właśnie realizować tydzień 10, ostatni tydzień interwałów, jednak z powodu dwutygodniowej przerwy z powodu choroby, wczoraj zaczęłam 8 tydzień. Podczas tych 7 tygodni i treningów 3 razy w tygodniu odkryłam, że rzeczywiście jestem podobna do Moniki Geller ;) Gdy mam cel i plan który do tego celu prowadzi, to jestem zawzięta. Uwielbiam rywalizację - zwłaszcza z samą sobą :P Analizuję dane z Endomondo, porównuję prędkości, tempa i dystanse ;) W dodatku jestem niewolnikiem planów :P Nie robię więcej niż w planie, bo wierzę że ten kto wymyślił plan i napisał że mam zrobić 8 interwałów z 5 minutami marszu i 3 minutami biegu w pewnym momencie planu, kierował się wiedzą i doświadczeniem. No wiedział co robi po prostu. A miewałam propozycje typu: oj tam że masz maszerować godzinę, jak pójdziesz 1,5 to nic ci nie będzie. A właśnie że będzie! Nie sądziłam